Понедельник, Август 21, 2017

люди разных профессий

Знаешь, как правильно выбрать профессию?

С раннего детства нам задают вопрос: Кем ты хочешь стать, когда вырастишь? И наш детский неиспорченный ум выдает самые благородные профессии: спасатель, космонавт, пожарный. Но взрослея, мы становимся более прозаичнее и практичнее и хотим стать бизнесменами, политиками и т.д. Как же выбрать будущую  профессию, чтобы она доставляла удовольствие и приносила доход?

Подробнее...

мастопатияУзнай всё о симптомах и лечении мастопатии

Мастопатия  характеризуется образованием доброкачественных опухолей в молочных железах груди. Периодически, особенно в период менструаций, в молочной железе образуются уплотнения, которые могут болеть и доставлять женщине дискомфорт.

Мастопатия бывает диффузная и узловая. При узловатой форме мастопатии, в груди легко прощупываются отдельные узлы, при диффузной - все молочная железа сильно уплотнена и болит. Чаще всего из диффузной формы встречается фиброзно-кистозная мастопатия.

Подробнее...

чайник

Узнай, как быстро и навсегда избавиться от накипи в чайнике?

Один известный человек сказал, что  если вам холодно, чай вас согреет, если вам жарко — чай освежит, если огорчены — утешит, если возбуждены — успокоит. Да, чаепитие занимает в нашей жизни важную роль. Но в этом приятном ритуале, лишь одна вещь может изрядно испортить нам настроение – накипь на чайнике. Как от нее избавиться?

Подробнее...

парень с девушкойДоступные и эффективные способы, как предохраняться от беременности

Дети - цветы жизни. Но порой из-за различных обстоятельств, многие пары не решаются заводить детей. И на первое место стает вопрос о способах контрацепции. Давай рассмотрим их по порядку.

Подробнее...

уверенная девушкаЗнаешь, как стать уверенной в себе девушкой?

Гордая походка, величественный взгляд, красивая осанка. Как бы тебе хотелось быть такой! Но, к сожалению,тебе немного не хватает уверенности. И ты, опустив голову и ссутулившись, проходишь мимо гордо стоящих, уверенных в себе красоток. Но, хватит быть такой! Давай вместе научимся, как быть уверенной в себе.

Подробнее...

Шрифт
Рейтинг:   / 1
ПлохоОтлично 

интимная гигиенаЖенщины огромное внимание уделяют уходу за кожей лица и тела. А вот о должной гигиене интимных органов мы предпочитаем не распространяться.  И не каждая мама посвятит свою дочь во все тонкости интимной гигиены, не подозревая, что от этого зависит здоровье подрастающей женщины.

 Интимная гигиена

Кожа интимных органов очень нежная и деликатная, поэтому и уход ей нужен соответствующий. Ниже хочу привести несколько правил интимной гигиены, которых ты должна сама придерживаться и обучать своего ребенка.

Подмываться нужно чисто вымытыми руками сверху вниз, несколько раз в день, используя теплую воду. Также не рекомендуется принимать теплую ванну, или купаться в открытых водоемах, речке и озере, во время критических дней.

Полотенце, которым вытирается девушка, должно быть мягким, чистым и индивидуальным.

Интимная гигиена исключает использование различных губок и мочалок для подмывания. Мочалкой или губкой ты можешь нанести микроцарапины на  чувствительную и нежную кожу половых органов.

После подмывания, влагу аккуратно промокают. Ни в коем случае не нужно вытирать

Движение рук во время подмывания  и водяная струя должны быть направлены сверху вниз, чтобы не занести во влагалище болезнетворные микробы и инфекцию из заднего прохода.

Для интимной гигиены ни к коем случае нельзя использовать туалетное мыло. Содержащиеся в нем щелочи агрессивно действуют на нежную кожу половых органов, что способствует нарушению нормальной микрофлоры влагалища. А это в свою очередь чревато такими заболеваниями, как молочница, гарднереллёз,  бактериальный вагиноз и т.д.

Во время подмывания, не направляй  сильную струю воды прямо во влагалище. Этим ты только вымоешь защитную смазку, что увеличит риск попадания во внутрь влагалища вредоносных бактерий.

Для правильного ухода за половыми органами, прокладки следует менять не реже чем 3-4 раза в сутки.

Избегай половых контактов во время менструации. Чтобы сократит риск проникновения вредоносных бактерий.

Интимная гигиена включает в себя правильный выбор нижнего белья. Известно ли тебе, что именно так «любимые» многими женщинами трусики танга или стринги вызывают больше всего нареканий со стороны гинекологов. Тоненькая полосочка во время движений служит переносчиком бактерий от заднего прохода к половым органам.

Правильное белье должно быть изготовлено из натуральных материалов, таких как хлопок, шерсть и лен. Избегай трусиков из синтетики и слишком тесных брюк. Нижнее белье должно позволять коже свободно дышать.

Как выбрать средство для интимной гигиены

Интимная гигиена подразумевает использование специальных средств. Женщины имеют огромный выбор в этом отношении, различные крема, ли, пены направлены на должный уход за интимными органами.

Чтобы выбрать средство для интимной гигиены, обрати внимание на состав, в нем приветствуется наличие молочной кислоты, экстрактов лечебных растений и масла чайного дерева. Кроме того средство для интимной гигиены не должно содержать никаких красителей, ароматизаторов и прочей химии.

  • Вконтакте
Категория: Женское здоровье

Статистика