Рейтинг:   / 11
ПлохоОтлично 

женские трусикиТампон - настоящее спасение во время месячных для девушек, ведущих активный образ жизни. Они стали отличной альтернативой обычным прокладкам. Но, какие бывают тампоны и как правильно вставить тампоны.

Тампоны бывают с аппликатором и без него.  Тампон с аппликатором имеет гладкие трубочки, благодаря чему облегчается его введение во влагалища. Тампон с без аппликатора, в отличие от первого вводится с помощью пальца.

Также тампоны различаются  по степени впитываемости:

mini / lites — тампоны предназначенные  для скудных выделений. В основном используются в первый или последний день менструации, когда выделений совсем немного.

normal / regular —  используют при незначительных выделениях. Впитываемость у таких тампонов - 6-9г.

super — для обильных выделений.

super plus —  тампоны для очень обильных выделений.

Прежде чем начать пользоваться тампонами, проверь нет ли у тебя противопоказаний к их применению. Это могут быть:

  • различные вагинальные инфекции
  • воспаление влагалище
  • период после родов, когдтампона менструальный цикл еще не пришел в норму
  • нетипичное анатомическое строение

Как вставлять тампон без аппликатора

Перед вводом тампона, хорошо вымой руки с мылом. Тампон имеет защитную пленку и веревочку. Сними пленку с той стороны, где находится веревочка. Проверь хорошо ли закреплен нитка, немного потянув за нее. Помести указательный палец в основание тампона. Сними оставшуюся пленку с другой стороны тампона. Займи удобное положение, немного согнув ноги в коленях. Забыла сказать самое главное - расслабься, если ты будешь напряжена, ввод тампона будет болезненным. Свободной рукой раздвинь вход во влагалище и аккуратно вводи тампон по направлению вверх к позвоночнику.

Как вставлять тампон с аппликатором

Чтобы вставить тампон с аппликатором, хорошо вымой руки. Займи удобное для ввода тампона положение, слегка согнув ноги в коленях. Далее сними обертку с тампона. Раздвинь пальцами аппликатор и возьмись за его середину на стыке двух трубочек. Затем свободной рукой раздвинь вход во влагалище и введи аппликатор до выдвинутой части, то есть до середины и легонько толкни тампон  внутрь. Вытащи аппликатор и снова вымой руки с мылом.

Извлекать тампон нужно легонько потянув за веревочку.

Если ты все сделала правильно, то тампон совершенно не будет ощущаться внутри.

  • Вконтакте
Категория: Женское здоровье