Четверг, Сентябрь 21, 2017

мастопатияУзнай всё о симптомах и лечении мастопатии

Мастопатия  характеризуется образованием доброкачественных опухолей в молочных железах груди. Периодически, особенно в период менструаций, в молочной железе образуются уплотнения, которые могут болеть и доставлять женщине дискомфорт.

Мастопатия бывает диффузная и узловая. При узловатой форме мастопатии, в груди легко прощупываются отдельные узлы, при диффузной - все молочная железа сильно уплотнена и болит. Чаще всего из диффузной формы встречается фиброзно-кистозная мастопатия.

Подробнее...

уверенная девушкаЗнаешь, как стать уверенной в себе девушкой?

Гордая походка, величественный взгляд, красивая осанка. Как бы тебе хотелось быть такой! Но, к сожалению,тебе немного не хватает уверенности. И ты, опустив голову и ссутулившись, проходишь мимо гордо стоящих, уверенных в себе красоток. Но, хватит быть такой! Давай вместе научимся, как быть уверенной в себе.

Подробнее...

люди разных профессий

Знаешь, как правильно выбрать профессию?

С раннего детства нам задают вопрос: Кем ты хочешь стать, когда вырастишь? И наш детский неиспорченный ум выдает самые благородные профессии: спасатель, космонавт, пожарный. Но взрослея, мы становимся более прозаичнее и практичнее и хотим стать бизнесменами, политиками и т.д. Как же выбрать будущую  профессию, чтобы она доставляла удовольствие и приносила доход?

Подробнее...

парень с девушкойДоступные и эффективные способы, как предохраняться от беременности

Дети - цветы жизни. Но порой из-за различных обстоятельств, многие пары не решаются заводить детей. И на первое место стает вопрос о способах контрацепции. Давай рассмотрим их по порядку.

Подробнее...

чайник

Узнай, как быстро и навсегда избавиться от накипи в чайнике?

Один известный человек сказал, что  если вам холодно, чай вас согреет, если вам жарко — чай освежит, если огорчены — утешит, если возбуждены — успокоит. Да, чаепитие занимает в нашей жизни важную роль. Но в этом приятном ритуале, лишь одна вещь может изрядно испортить нам настроение – накипь на чайнике. Как от нее избавиться?

Подробнее...

Шрифт
Рейтинг:   / 2
ПлохоОтлично 

красивая кроватьБез чего просто невозможен нормальный, здоровый и полноценный сон? Без удобной, просторной и мягкой кровати. Чтобы правильно выбрать кровать и не чувствовать себя принцессой на горошине, мы обсудим главные характеристики, которыми должна обладать кровать.

Хорошая кровать должна обеспечивать максимальный комфорт и способствовать полному расслаблению. Под словом кровать мы обычно подразумеваем каркас и матрас.

Материал. Самым лучшим материалом для изготовления кровати испокон веков считалось дерево. Оно не вызывает аллергию и позволяет матрасу дышать. Правда стоят такое кровати на порядок выше, чем например их пластмассовые или фанерные аналоги.

В отношении  надежности  и прочности хорошо зарекомендовали себя бук, береза, хвойные породы, дуб. Кроме того, выбирая кровать обрати внимание, чтобы ее каркас был пропитан противогрибковыми препаратами.

Ширина кровати. Кровать должна быть просторной и не сковывать твоих движений во время сна. Минимальная ширина спального места для двоих человек должна составлять- 160см, в идеале от 180 см до 200см.

Матрас. Правильно подобранный матрас – один из главных критериев здорового сна. Лучше всего выбирать ортопедический матрас. Такие матрасы бывают изготовлены как из натуральных, так и синтетических материалов. По типу конструкции их можно поделить на следующие виды:

  • Многослойный беспружинный матрас - самый дорогой из всех видов матрасов, так как  обладает выраженным ортопедическим эффектом.
  • Двухслойный пружинный блок – такой матрас одновременно характеризуется жесткостью сетки и мягкостью независимого пружинного блока.
  • Независимые пружинные блоки – благодаря такой конструкции, матрац идеально повторяет изгибы твоего тела.

Дно кровати и каркас. Если раньше на дно кровати клали доски, ДВП, ДСП или фанеру, что делало его плоским и жестким, то сейчас широко применяется ортопедическая решетка. Благодаря такой конструкции дна, пружины матраца будут меньше сжиматься и изнашиваться, что в свою очередь послужит целостностью и сохранностью твоего матраса


спальня в стиле барокко

Ортопедическая решетка изготавливается из березы, бука или дуба, что определяет ее упругость и соответственно  цену.

Чтобы правильно выбрать кровать, следует помнить 3 критерия хорошей кровати:

  • Она должна быть изготовлена из натурального материала
  • Она должна быть удобной и безопасной для здоровья
  • Она должна быть просторной и комфортной для сна.
Вся обстановка в спальне должна способствовать сну и расслаблению. Современные интерьеры спален позволяют выбрать вам именно тот стиль, который больше всего подходит, исходя из собственных вкусов и желаний. 
  • Вконтакте

Статистика