Пятница, Декабрь 15, 2017

мастопатияУзнай всё о симптомах и лечении мастопатии

Мастопатия  характеризуется образованием доброкачественных опухолей в молочных железах груди. Периодически, особенно в период менструаций, в молочной железе образуются уплотнения, которые могут болеть и доставлять женщине дискомфорт.

Мастопатия бывает диффузная и узловая. При узловатой форме мастопатии, в груди легко прощупываются отдельные узлы, при диффузной - все молочная железа сильно уплотнена и болит. Чаще всего из диффузной формы встречается фиброзно-кистозная мастопатия.

Подробнее...

люди разных профессий

Знаешь, как правильно выбрать профессию?

С раннего детства нам задают вопрос: Кем ты хочешь стать, когда вырастишь? И наш детский неиспорченный ум выдает самые благородные профессии: спасатель, космонавт, пожарный. Но взрослея, мы становимся более прозаичнее и практичнее и хотим стать бизнесменами, политиками и т.д. Как же выбрать будущую  профессию, чтобы она доставляла удовольствие и приносила доход?

Подробнее...

чайник

Узнай, как быстро и навсегда избавиться от накипи в чайнике?

Один известный человек сказал, что  если вам холодно, чай вас согреет, если вам жарко — чай освежит, если огорчены — утешит, если возбуждены — успокоит. Да, чаепитие занимает в нашей жизни важную роль. Но в этом приятном ритуале, лишь одна вещь может изрядно испортить нам настроение – накипь на чайнике. Как от нее избавиться?

Подробнее...

парень с девушкойДоступные и эффективные способы, как предохраняться от беременности

Дети - цветы жизни. Но порой из-за различных обстоятельств, многие пары не решаются заводить детей. И на первое место стает вопрос о способах контрацепции. Давай рассмотрим их по порядку.

Подробнее...

уверенная девушкаЗнаешь, как стать уверенной в себе девушкой?

Гордая походка, величественный взгляд, красивая осанка. Как бы тебе хотелось быть такой! Но, к сожалению,тебе немного не хватает уверенности. И ты, опустив голову и ссутулившись, проходишь мимо гордо стоящих, уверенных в себе красоток. Но, хватит быть такой! Давай вместе научимся, как быть уверенной в себе.

Подробнее...

Шрифт
Рейтинг:   / 2
ПлохоОтлично 

высокое давлениеСогласно данным одной статистики,  каждый 4 человек страдает от повышенного давления или гипертонии. Она, зачастую, сопровождается неприятными симптомами, такими как сильная головная боль, тошнота, обморок, усталость, ухудшение зрения, тахикардия, помрачение сознания и другие.

Повышенное артериальное давление обычно понижают медикаментозным путем. Если ваше давление не очень повысилось в отношении нормы, можно принять таблетку тенорика - 50 мг, корвалмента или валидола.Снижают давление мочегонные таблетки.

Но, что если под рукой нет никаких лекарств? В таком случае, высокое давление можно понизить использую советы из народной медицины.

 

Как понизить артериальное давление в домашних условиях

Совет 1. Быстро понизить кровяное давление поможет воздействие на акупунктурные точки. Для этого найдите точку, которая располагается прямо под мочкой уха. С этой точки проведите  вертикальную линию до середины ключицы. Чтобы понизить высокое давление,  подушечками пальцев проведите по линии сверху вниз.  Делать это нужно легко, слегка касаясь, не нажимая и не надавливая. Повторите поглаживание 10 раз. Сначала на одной стороне головы, потом на другой.

Совет 2. Найдите точку на лице, которая располагается на расстоянии полсантиметра от края мочки уха в сторону носа. Найдя эту точку, помассируйте ее  в течение 1 минуты. Нажимать следует сильно, но при этом не вызывая болезненных ощущений.

Совет 3. Чтобы понизить систолическое и диастолическое давление, пейте зеленый чай или каркадэ. Зеленый чай имеет способность предотвращать атеросклероз сосудов. А при здоровых сосудах, будут отсутствовать холестериновые образования.  А вследствие этого, кровь будет нормально поступать к мышцам и тканям, и иметь хорошую проходимость.

Совет 4.  Лекарственные травы еще одно эффективное средство в борьбе с повышенным давлением. Можно использовать  валериану, пустырник, льняное семя, боярышник. Также в аптеке можно приобрести травяной сбор из нескольких видов трав, нормализирующих артериальное давление.

Совет 5. Измените свой  способ питания. Исключите из своего рациона жирную и жаренную пищу. Вместо этого больше употребляйте  овощей  и фруктов. Мясо лучше употреблять в отварном виде.

Совет 6. Чтобы снизить высокое давление,  в течение дня  съедайте 3-4 яблока на протяжении 10-15 дней.

Совет 7. Отличным средством, чтобы снизить давление, являются ягоды калины. Съедайте по утрам в среднем по 10 ягод.

Если же давление повысилось сразу и без видимых на то причин, немедленно звоните в скорую. С высоким давлением шутки плохи.

  • Вконтакте
Категория: Медицина

Статистика