Рельефные, мускулистые плечи всегда отличали сильного, уверенного в себе мужчину. Одним представителям сильного пола повезло больше, и широкая спина является их достоинством от природы. Другим же, менее удачным, приходится прибегать к помощи специальных тренировок, направленных на укрепление дельтовидных мышц спины.
Красивые подтянутые ягодицы всегда притягивали взгляды восхищенных мужчин и вызывали завистливые вздохи бедных женщин. К сожалению, в силу возраста, неправильного питания или индивидуальных физических особенностей наша попа может терять свою былую привлекательность, становясь дряблой и обвисшей. Чтобы этого избежать нужно, как можно раньше начинать выполнять специальные упражнения, которые позволят на долгие годы сохранить упругость и привлекательный вид твоих ягодиц.
Тонкая осиная талия вот уже несколько веков подряд остается главной мечтой всех женщин, за исключение конечно же большой красивой груди. Если увеличить грудь можно только хирургическим путем, то красивую и тонкую талию можно добиться без столь радикальных мер. А все что тебе нужно - это запастись огромным желанием и хулахупом.
Скейтбординг - зрелищный и захватывающий вид экстремально спорта, который с каждым годом завоевывает все больше и больше новых поклонников. Если ты относишься к числу любителей скейтбортинга и решил серьезно заняться этим видом спорта, без хорошей и качественной доски тебе просто не обойтись. А о том, что нужно учитывать при выборе скейтборда мы постараемся обсудить.